우리는 삶을 살아가는데 다양한 곳에 의미를 두고 삽니다.
돈, 건강, 가족, 친구, 애인, 직업 등등으로 말이죠
그런데 이것들 중에서도
가장 중요한 건
바로 자기 자신의 건강이라고 생각합니다.
건강이 있어야 돈을 쓸 수 있고, 가족과 함께 재밌는 시간을 보낼 수 있고, 친구와도 재밌는 시간을 보낼 수 있습니다.
직업도 건강해야 일을 열심히 하고, 성과를 내는 것이죠
그래서 건강을 위해서 열심히 준비해야합니다.
잠도 잘 자야하구요. 운동도 열심히 해야하구요. 열심히 뛰어야하구요. 밥도 잘 먹어야합니다.
그럼 우리 모두 건강이 최고라는 것을 깨달았으니까
건강을 잘 챙깁시다!